10日間音信不通！ヴィパッサナー瞑想に行ってきます！

おはよう！画家兼サロン運営している織田（@artist_oda）だよ！

今日から織田はあるプログラムに参加するから10日間音信不通になるよ！

そのプログラムとは

ヴィパッサナー瞑想！！！

なんだそれはあああああぐおおおおおバター体に塗らないでえええええ

って人のために織田がいくヴィパッサナー瞑想についてと

なぜ織田が今回その瞑想に行くのかを書くよー！

ヴィパッサナー瞑想って何？

簡単に言うと、自分と向き合う10日間瞑想プログラムだよ！^^

インド古来の瞑想法で、ブッダが悟ったのもこのヴィッパーサナー瞑想中らしい！

ヴィパッサナー瞑想って何をするの？

10日間姿勢を崩さず、人と目を合わさず、声も出さず、書き物もせずに毎日10時間以上の瞑想を行うプログラム！

ヴィパッサナー瞑想で織田は何を考えるの？

実は織田は

昨年12月末に会社を辞めるまでに色々あったんだ！

会社を辞める前はクラファンを立ち上げて、

会社を辞めて、

結婚をしながら会社を辞めて旅に出ることに対して

すごく強く当たってくる人とかが現れて、

妻とともにオーストラリア画家旅に行って、

妻とも毎晩のように互いの人生について向き合って話して

オーストラリアで路上で絵を描く中でいろいろを学んだり

オーストラリアで子供達が投げ銭してくれることの驚愕したり

ただ、時には大恩人のアルベルトさんに

「お前のレベルじゃ世界全員アーティスト化計画はできない」

と言われて自分の「自我」とキャパを見つめ直したり

「間」を学んだり

「チル」で日常に空白をつくって奇跡を呼び込む重要性学んだり

オーストラリアで使えるお金がなくなって

人からおごってもらって助けてもらったり

帰ってきてからも色んな人の家に泊めてもらったり

ご飯ご馳走になったりする中で

「素晴らしい活動をしているアーティストがもっと評価される世の中に！」

と思って、これまであまり聞いたことない

歌手、役者、画家、などなどの

ジャンルを超えた表現者集団を作ることを決めて

サロン「みんな表現者」を立ち上げたり

この半年間

本当に色んなことがあったんだ！

そして織田は8月以降からは関西に拠点を構える！

その前に自分のこの半年間を振り返りながら、

自分の気持ちをもう一度整理しながら

そして今ある状況と、

支えてくれた人々に改めてじっくり感謝をしながら

この瞑想をしようと思うんだ！^^

ヴィパッサナー中に他に考えたいこと

織田が

"世界全員がやりたいことができる世界"の

世界全員アーティスト化計画

って言ってるのは

織田が、生きてる間に宇宙を出てみたいからなんだよね！(この部分は織田のエゴ)

宇宙についてみんな知りたがってるのに

人間って地球内でわちゃわちゃ戦争とかしてたりしてて、

そんなことしてないで世界中の人がやりたいことをやって本気でポテンシャル開花したら宇宙の解明とか早まると思ってるんだ！

だから、世界全員アーティスト化計画からの宇宙解明のために

織田がさらにできることについてとかも

ヴィッパーサナー中に考えちゃうだろうなーと思う！

でも多分なんだかんだ止観

 

こうして色々書いたけど、結局は"止観"をすると思うんだ！

止観とは、自分の呼吸や体の各部位を観るように感じ続ける瞑想方法

呼吸は古武術的にも人の最も崇高な行動なので、そこにひたすら集中して向き合う形になると思うんだー！

ヴィパッサナー瞑想での注意点

ここからはヴィッーサナーの注意点とか！

食事は精進料理と果実

いわゆる精進料理ってやつだね！

果実！笑　果実って響きがいいよね！笑

果実！笑

ちなみに織田は会社員時代から

「大丈夫！？」って言われるレベルでご飯食べなくても

割とスーパー体力あるので、

この点は大丈夫かと。

（運動たくさんした次の日にめちゃくちゃ食欲が湧くという入力と出力バランスがめちゃくちゃいい体）

服装は肌の露出が少ないもの

あくまでも修行に来ているわけだから、きれいな服着る必要はないし、さらに他の人の修行の妨げになるので、露出の多いものは厳禁！

目も合わせない！

瞑想中は他の人と目も合わせない！

つまり完全に自分と向き合う！

良い健康状態で挑もう！

なんか面白そうに書いてあるけど、これはれっきとした修行！泥酔二日酔いの骨折状態とかでは到底無理な修行！

ハマる人もいる！？

事前情報では、この瞑想によって五感が研ぎ澄まされたり、すごく崇高な精神状態になれるがゆえにハマる人もいると聞いたことがある！

織田としてはハマるよりも、今回の経験を、修行後に現世（言い過ぎか）に戻ってきてからも、その状態を高めるために、「毎日が修行」となる気がしているよ！

真面目か！！！

ヴィパッサナー瞑想ができる場所

京都と千葉で無料でできる

世界中でされているヴィッパーサナー瞑想！

日本では京都と千葉のお寺で修行ができるよ！

しかもありがたいことに、ヴィパッサナーの協会が寄付で成り立っていて、その寄付金のおかげで、無料で修行を受けることができるんだ！

興味ある人はヴィッパーサナー瞑想で検索してみてね！

10日後にお会いしましょう！

そんな織田は今日から10日間、修行をしてくるよ！^^

Oh tunnel see me knee！（お楽しみに！）

（あ、トンネル、私が膝するの見て！）

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